Как и зачем развивать выворотность? Разрабатываем тазобедренный сустав - упражнения на выворотность!

✨ Верните осанку и избавьтесь от усталости в спине за 2 часа: https://bit.ly/2WwZuRB
Для чего нужно разрабатывать выворотность суставов? Как правильно разрабатывать суставы, чтобы не навредить здоровью? В каком возрасте можно начать заниматься растяжкой ног? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике!