Ешьте это каждый день, и вы проживете до 100 лет - Дедушка Нина

⚠️Нажмите на эту ссылку:⚠️ #история #истории    / @Истории-на-всю-жизнь   Ешьте это каждый день, и вы проживете до 100 лет - Дедушка Нина Здравствуйте, мои дорогие. Сегодня я расскажу вам историю, которая может изменить вашу жизнь. Доктор Хинохара — японский врач, проживший 105 лет. Он не принимал дорогих таблеток, не следовал моде, а просто жил… с любовью к жизни. Его секрет долголетия — в ритме, еде и мыслях. В этом видео вы узнаете: Что значит есть до 80% (Хара Хачи Бу) Почему суп мисо лучше любой капсулы Как тофу, батат и ферментированные продукты защищают кишечник Почему здоровье начинается с улыбки и смысла Что помогает вернуть энергию, память и лёгкость после 60 лет Это не реклама. Это опыт, мудрость и забота. Сделайте себе чай, присядьте и послушайте голос, который говорит с душой. здоровье, долголетие, питание, япония, мисо, тофу, батат, кишечник, старость, чай, доктор, японец, хинохара, суп, еда, пробиотики, ферментированные, белок, соя, 60+, 70+, память, энергия, без таблеток, натто, ритм жизни, бабушка, женское здоровье, простая еда, возраст #здоровье #долголетие #питание #япония #мисо #тофу #батат #кишечник #старость #чай #доктор #японец #хинохара #суп #еда #пробиотики #ферментированные #белок #соя #60plus #70plus #память #энергия #безтаблеток #натто #ритмжизни #бабушка #женскоездоровье #простаяеда #возраст