Эликсир здоровья или яд? 🥴 Секреты молока 🤐

❕ Скидка 3000 рублей по промокоду MILK25 – подписка Simple Run 2025 – https://simplerun.ru/subscription25?u...
Молоко. Казалось бы, такая простая, знакомая и понятная каждому вещь. Первая пища новорожденного, самое питательное и полезное, что можно придумать для развития организма… В школе же все изучали класс млекопитающие, к которому и сами относимся, так что это-то запомнили. Но почему у разных млекопитающих разное по составу, виду и консистенции молоко? Кому молоко приносит больше вреда, чем пользы, а для кого – оно вообще опасно? И причём тут анаэробный порог? Давайте разбираться! Видео про углеводы –    • Что такое УГЛЕВОДЫ и с чем их едят? 🍽   0:00 Вступление 1:06 Млекопитающие 3:20 Польза молока 4:41 Лактоза 7:18 Пить или не пить? ⭐️ Telegram-канал - https://t.me/simplerun_channel
⭐️ Мы ВКонтакте - https://vk.com/simplerun