Фитнес для начинающих: Урок 4.

Тренировка "Фитнес для начинающих" составленна специально для тех кто хочет начать тренироваться дома. Занятие имеет средний темп и подходит для абсолютных новичков. Здравствуйте, я Бовт Наталья и это мой канал NB Fitness. Я дипломированный тренер по фитнесу, с более 15 летним стажем работы. Я всегда развиваюсь, изучаю новые направления в фитнесе и внедряю их в свои тренировки. На моем канале вы увидите видео тренировок с пилатес, калланетикс, стретчинг, фитбол и силовые направления. Мои уроки будут полезны тем, кто хочет в домашних условиях заниматься с профессиональным тренером и усовершенствовать свою фигуру не выходя из дома. Поддержите мой канал 4149 6293 8386 0475 (Бовт Н.В. Приват Банк) Плейлист Pilates/Пилатес    • Пилатес.Урок 1. Pilates. Lesson 1.   Плейлист Callanetics/Калланетика    • Callanetics.Lesson 2. / Калланетика.Урок 2.   Плейлист Качаем ноги    • Упражнения для ног// LEGS WORKOUT // Худее...   Плейлист Упражнения для рук    • Callanetics.Lesson 3. / Калланетика.Урок 3.   Моя страница в Instagram:   / bovt_natalia   Моя страница в Facebook:   / bovt.natali.3   Моя страница в Одноклассниках https://ok.ru/profile/141476312838
Track: Raven & Kreyn - RICH [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Raven & Kreyn - RICH | Future House | NCS ...  ​ Free Download / Stream: http://ncs.io/RICH
Track: 3rd Prototype - Dancefloor [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • 3rd Prototype - Dancefloor | Future House ...  ​ Free Download / Stream: http://ncs.io/DancefloorYO
Track: Distrion & Electro-Light - Drakkar [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Distrion & Electro-Light - Drakkar | House...  ​ Free Download / Stream: http://ncs.io/DrakkarYO
Track: Kovan & LaCrème - Miracle (Feat. Daimy Lotus) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Kovan & LaCrème - Miracle (feat. Daimy Lot...  ​ Free Download / Stream: http://ncs.io/Miracle