Как понять, что пора к психологу? Как доверять?

ПОДПИШИСЬ, ДЕТКА! вступайте в наше богемное сообщество в телеге - https://t.me/mysticalbuttons
инста с мерчем -   / mysticalbuttonsmerch   ВК с мерчем - https://vk.com/mysticalbuttonsmerch
инста с артами:   / mysticalbuttonsart   инста с мейками:   / mysticalstarfall   вк: https://vk.com/id93761080
паблик: https://vk.com/mysticalart
тик ток - https://vm.tiktok.com/JdkQbw5/
0:00 вступление и варнинг 2:12 врач это друг? 6:05 как понять, что тебе нужна помощь? 7:45 как не бояться терапии? 12:55 как доверять психологу? 14:45 как я поняла, что пора к специалисту? 16:20 какого осознавать, что у тебя депрессия? 19:22 первые звоночки тревожного расстройства 21:36 как я чувствовала себя после психиатра? 22:21 чем отличается онлайн терапия от реальной? 24:50 как терапия достаёт все ваши внутренности