G
enby!

Как создать ПОТОК результатов? (Техника FLOW LIST)

В этом видео я подробно рассказываю об одной из своих многочисленных авторских техник, которая помогает войти в состояние потока достижений и результатов примерно за 2-3 недели. Ее название - Flow list Таймкоды 00:00 начало 01:30 Как появилась техника «ФЛОУ ЛИСТ» 03:50 ФЛОУ ЛИСТ - это не список дел, а дофамин бустер (способ повысить уровень своего свободного дофамина) 05:50 второй важный эффект ФЛОУ ЛИСТА: сложные цели становятся легкими 09:00 подробно о самой технологии 10:25 с какими сложностями встречаются практикующие 12:05 мозг любит ритуалы 13:45 почему так важно себя хвалить и как это делать 17:00 как добавлять в список более «сложные» дела 19:50 важность «начальных точек» 21:30 эксперимент с «чудом»: как пригласить волшебство в свою жизнь с помощью «флоу листа» 24:20 выводы и итоги 25:15 тренируем «исполнительную часть» Больше разных эффективных техник программирования своего желанного будущего - в третьей части видеокурса нлп практик на моем сайте https://video.alunika.com/65-video-uc...

Смотрите также