ВЫХОДИМ ИЗ ДЕПРЕССИИ. День 1 — снова пытаюсь начать жизнь заново (в сотый раз)

Сегодня старт моего личного челленджа: выхожу из депрессии с помощью банальных ритуалов — умыться, помыть посуду, сделать йогу и хотя бы немного почитать. Звучит просто, но для меня это целый сериал «Катя против прокрастинации». Смотрим, сколько я протяну