ГОД С WHOOP 4.0: Как изменилась моя жизнь? Большой обзор.

Всегда относился к фитнес-браслетам скептически — но WHOOP 4.0 перевернул моё представление о том, насколько они могут быть полезными НА ПРАКТИКЕ, а не в теории. В этом ролике я расскажу, чем Вуп отличается от других фитнес-трекеров, поделюсь личным опытом использования и крутых изменениях в нескольких сферах моей жизни. А ещё – объясню, сколько же на самом деле стоит whoop и как купить whoop в России. Так стоит ли Вуп своих денег и нужен ли он вам? Давайте разбираться. Приятного просмотра! Ссылка на покупку Вупа на официальном сайте: https://join.whoop.com/47D2D7A2
Тайм коды: 00:19 Что такое Whoop 00:45 Чем он отличается от других фитнес-браслетов 01:11 Какие показатели измеряет вуп 01:34 Что такое RHR и HRV и почему они важны 02:01 Про трекер привычек 02:38 Что такое Recovery, Strain и Sleep Performance 03:11 Что изменилось в моей жизни? 03:21 Про сон 04:50 Про Серкана Болата 05:05 Про восстановление и привычки 05:55 Про алкоголь 06:47 Про тренировки в зале 07:55 Про кардио 08:36 Про планирование дня 09:20 Про прокрастинацию и отдых 10:25 Про кофе 11:28 Про друзей 12:17 Резюме по всем изменениям 12:56 Сколько стоит whoop в России 13:26 Как купить whoop в России / как оплатить подписку 14:25 Почему лучше не покупать вуп на авито и маркетплейсах? 15:30 ВАЖНЫЕ уточнения про вуп 18:05 Итоги ______ Музыка в ролике: Bhangra Bass by Punch Deck |   / punch-deck   Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/...
Paradise Hope by Hotham |   / hothammusic   Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...