Куда и как эффективно подавать первую подачу в большом теннисе

В этом видео ты узнаешь: ✅ какие виды первой подачи существуют, ✅ какая подача наиболее эффективна, ✅ как мы выбираем, куда подавать, ✅ игровое упражнение для наработки эйсов. Хочешь научиться не только подавать, но и принимать подачи? Заходи в мою закрытую Telegram-группу «Стратегия и тактика тенниса». Там ты найдёшь пошаговые инструкции, которые будут ежедневно прокачивать твой уровень игры на турнирах. Вступить в группу можно до 13 мая включительно. Подробнее о группе — здесь: https://shabalin.store/