Почему ЖИР на животе и НЕДЕРЖАНИЕ не уходят. Сделай ЭТОТ ТЕСТ в домашних условиях.

❤️‍🔥 ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК https://vk.com/app5898182_-102724902#...
Набор тренировок "Безопасные тренировки живота при диастазе 1-2 степени" → https://clck.ru/3PNyrE
Не могу похудеть, сижу на диетах, а живот всё равно выпирает — знакомая ситуация? Иногда дело вовсе не в питании и тренировках, а в диастазе прямых мышц живота. Диастаз — это расхождение мышц, из-за которого живот становится выпуклым, даже если жира немного. В этом видео я расскажу и покажу, как самостоятельно выполнить тест на диастаз в домашних условиях. Если живот выпирает и никак не удаётся похудеть, проверьте себя прямо сейчас! Тайм-коды: 00:00 почему живот выпирает 00:17 диастаз, кто виноват? 00:52 что такое диастаз 01:28 тест на диастаз в домашних условиях 02:23 что делать с диастазом Присоединяйтесь в социальных сетях: ✅ Наш ВК: https://vk.com/newyorkfitspo
✅ Наш ТГ-канал: https://t.me/+bNG12jhNPPE1NmQ1
✅ Наш RUTUBE канал: https://rutube.ru/u/fitspo/
Задать вопрос тренеру → mail@newyorkfitspo.ru #выпирающийживот #здоровье #фитспо #диастаз #fitspo #спорт #sports