Жизненные инновации практиковали вставать в 4 утра.

Спасибо за ваши теплые комментарии! Мне очень приятно их читать: ✉️❤️‍🩹 Пожалуйста, используйте кнопку CC в настройках видео, чтобы контролировать наличие или отсутствие субтитров. Я стараюсь не есть жирную пищу, использую грелки для согревания рук и ног и отмокаю в ванне Когда я просыпаюсь в 4 утра, темно и холодно, это угнетает. 'Se-no!!!!!!!' в голове, когда я встаю. Желаю вам всем мирных дней 🌝. Подписаться] Пожалуйста, подпишитесь на наш канал!    / @pachico85   [📖 note] https://note.com/pachico85
　 [🍰 instagram 🍰]   / pachico_nikki   [📖 заметка 🍰] _____________________________________________________ 〔 🌷 Rakuten ROOM ］https://room.rakuten.co.jp/room_1b2b1...
Ὅ Ὅ Рулетики из медных яиц https://room.rakuten.co.jp/room_1b2b1...
Бутылка с горячей водой https://room.rakuten.co.jp/room_1b2b1...
Медная терка https://room.rakuten.co.jp/room_1b2b1...
____________________________________________________ Используемое оборудование. Видеокамера SONY α7IV https://amzn.to/3PwY0hY
Объектив Стандартный зум-объектив SONY FE 24-70mm F2.8 GM II https://amzn.to/4091lJ6
Однофокусный объектив SAMYANG AF 50mm F1.4 FE II https://amzn.to/40aHt8r
Микрофоны Микрофон SONY Shotgun ECM-B1M https://amzn.to/425mBBR
Штатив Velbon Dolly Pod DP-83S https://amzn.to/4jeBRmj
Пульт дистанционного управления камерой https://amzn.to/409P7Qm
#Жизнь #Утро #AM4:00