Активное дыхание капалабхати: техника выполнения, противопоказания и основные ошибки
Что такое дыхание капалабхати? Зачем оно нужно и как стимулирует ЖКТ? Как его выполнять и когда стоит воздержаться от его выполнения? Какие ошибки часто бывают при выполнении? ____________________ Присоединяйтесь Инстаграм: / yogabudnik
Смотрите также
