Как начать худеть дома с нуля | 15 минут дофаминовых шагов для стройности под треки ASTI и ZIVERT
Ты не знаешь, с чего начать путь к себе? Эта тренировка — твоя точка старта. 15 минут дофаминовых шагов: без прыжков, без боли, без стресса. Только движение, энергия и поддержка.
