Утренняя ЙОГА и РАСТЯЖКА в постели☀️Инь йога и медитация для начинающих / SOMA YOGA С ЛИНОЙ

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику Из РФ: https://donate.stream/yogalina
Из других стран: https://paypal.me/linasemina
Просыпаться приятнее ВМЕСТЕ С ЙОГОЙ! Выполняйте эту практику прямо в кровати! Идеальная утренняя йога для начинающих и всех, кто не готов сразу вылезать из теплой постельки! Этот комплекс поможет избавиться от болей в спине и напряжения в мышцах после сна. Инь йога на 10 минут - это растяжка с расслаблением и отличное начало дня! 👍ПЛЕЙЛИСТ с Инь Йогой:    • ИНЬ ЙОГА с Линой Семиной   Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓 омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! 💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com ______ #ЛинаСемина #иньйога #йогадляначинающих