Як екологічно пережити розставання? Як відпусти людину яку любиш? Як забути колишнього або колишню?

Я практикуючий психолог і сьогодні хочу поділитися з вами п'ятьма кроками, які допоможуть пережити розставання та забути колишню дівчину чи хлопця. Цим відео хочу вам домогти екологічно пережити розлучення, щоб не потрапити у трагічне коло травматичних відносин у майбутньому. Записатись на консультацію https://taplink.cc/t.marisabel?fbclid...
Інстаграм https://www.instagram.com/t.marisabel...
00:27 - 1 крок «визнати свою помилку» 02:50 - 2 крок «не уникати почутів та думок пов’язаних з колишніми» 04:50 - 3 крок «виписати причини розставання» 05:45 - 4 крок «зайняти звільнений час» 10:27 - 5 крок «стати для себе опорою та підтримкою» 13:35 - найголовніше #психолог #психологія #стосунки