БЬЮТИ ТРЕНДЫ РАДИ ХАЙПА / работающие методы омоложения на любой бюджет

Разговор с холистическим косметологом о том, как вы молоды и красивы, какие есть последствия у инъекций, и что происходит с трендами из тик-тока. Темы, которые обсуждаем в подкасте: Что плохого в филлерах, нитях, скульптурах и пр. и чем ботокс лучше. PRP-терапии и LED-маски. Как понимать микротоки и кому точно делать не стоит. Какие бьюти-тренды прины ради хайпа (стеклянная кожа, бандажные маски на ночь, тейп для рта и утренний навес). Какой эффект имеет баня и почему SPF – это не способ защиты от рака. Отличие от мышечного и деформационного типа старения. Как осанка и перекосы в теле влияют на изменения в лице. Самое эффективное средство для омоложения и почему самомассаж – это не выход. Как следить за собой, при ограниченном бюджете и «могу позволить себе все, что хочу». Как осознанность влияет на результаты, ну и мое честное отношение к аффирмациям. Что касается любви к себе и того, что самое важное для женского здоровья, и какой вклад можно внести в этот коша-клуб. 🎁🎁🎁 Розыгрыш объявления мест в клубе (их несколько). ******* Вступить в клуб можно в течение трех дней с 30 числа каждого месяца. https://shopkosha.ru/club
Набор на май открыт до 02/05 Основная программа: 🔹12 уроков по телу Тренировки для осанки и здоровой спины Работа с мышцами тазового дна и женскими силовыми тренировками Все занятия направлены на развитие оттока лимфы и выработка от отеков 🔹12 уроков по лицу Ручной моделирующий массаж с маслом Остеопатия и фейс-йога Буккальные техники Гуаша, тейпирование и др. 🎁Бонусные тренировки по растяжке и цигун от приглашенных эспертов Клуба базируются в телеграм-канале, если вы попали на необитаемый остров, вы все равно сможете позаниматься. ❗Уроки текущего месяца всегда новые, я записываю в режиме онлайн и выкладываю парой 3 раза в неделю (урок по телу + урок по телу). Видео в формате «делай со мной» — всё, от взгляда руки до взаимосвязи в теле; Абсолютно все уроки протеганы. Удобная навигация по хэштэгам и рекомендации по закрепке. ✍️ Для самых дисциплинированных есть трекер занятий по клубу. 💳 После оплаты вам сразу доступны: ✅ все материалы прошлого месяца (это 30 видео уроков) ✅ 120+ архивных уроков за все 2,5 года существования клуба — целая библиотека знаний, лучшие и любимые занятия на все случаи жизни🤌 👉 зарядка, реабилитационные и экспресс-тренировки, силовые, мягкие тренировки на последние дни, медитации, антицеллюлитный массаж, релиза живота, тейпирование, рефлексология, остеопатия, фейс-йога, массаж по маслу и без и многое другое. https://shopkosha.ru/club
ТГ канал kosha https://t.me/koshechkiklub
Дзен https://dzen.ru/kosha_spa
ВК https://vk.com/shopkosha
Instagram   / ko_sha   Магазин продуктов по естественному распространению молодости kosha: РФ https://shopkosha.ru/shop
США https://www.koshaspa.com/shop
Курсы массажа для любителей https://shopkosha.ru/myself
Сайт студии kosha в Лос-Анджелесе https://www.koshaspa.com/
#массажлица #гуаша #женскоездоровье #лимфодренаж #омоложениелица #осанка #отечностьлица #самомассаж #утренняярутина #самомассажлица *Instagram принадлежит компании Meta Inc., запрещен на территории РФ