Почему добавки не работают и какие гаджеты нужны всем?

Питание, БАДы и Гаджеты: Ответы на Частые Вопросы В этом видео Юлия Юсипова, врач и ректор Европейского университета долголетия, обсуждает важные моменты работы с биологически активными добавками (БАДами). Она освещает ключевые вопросы определения нутриентного статуса и правильного назначения БАДов. Также Юлия делится советами по использованию гаджетов для мониторинга здоровья, объясняет плюсы и минусы их применения и затрагивает вопросы, связанные с электромагнитным излучением. Зрители могут оставить свои вопросы в комментариях для более детального обсуждения в будущем. 01:43 Понимание нутриентного статуса 02:21 Что нужно знать до начала приема БАД? 03:45 Важность точного определения нутриента в организме 09:02 Гаджеты для мониторинга здоровья - для чего? 10:31 Практическое применения гаджетов для контроля сна 14:25 Постоянный мониторинг глюкозы для здоровых 16:19 На сколько опасно постоянное ношение гаджетов? Полезные ссылки по темам, упомянутым в видео: Анализ на В12 - пустая трата денег? https://t.me/yusipovacom/2461
Как проверить качество БАД? https://t.me/yusipovacom/1937