Байнга түгшиж сандраад эмзэг болоод байна уу? Энэ бол биеийн чинь илгээж буй дохио

📘 Notion Template татах: [🔗https://anyblum.gumroad.com/l/wnfgr
] Бидний мэдрэлийн систем удаан хугацаанд стресс, айдас, дарамттай тулгарсаар байвал “survival mode”-д орж, ердийн өчүүхэн зүйл дээр хүртэл хэт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Өнөөдрийн бичлэгээр: ✨ Яагаад ийм байдалд ордогийг ✨ Мэдрэлийн систем яаж ажилладгийг ✨ Биеэ тайвшруулах энгийн аргууд ✨ “Хөөгдөөд байгаа мэт” мэдрэмжээс гарах алхмууд ——————————————————- 📩 Connect with me Instagram — //www.instagram.com/enkhanuu/ Email — anujinenkhsod@gmail.comт ——————————————————-