Юр нот елоун | Альона Гудкова: про кохання, крихкі основи та гіперреальність | Гисева та Андраде

Rozmova — українська платформа психотерапевтів Знайди свого: https://rebrand.ly/posvoemu09
Знижка на першу сесію 20% за промокодом: POSVOEMU ____________________ Альона Гудкова – засновниця Куражу, бренд директорка Гудфуд. ____________________ «Юр нот елоун» – подкаст найщиріщих історій, в якому Аліна Гисева, Мішель Андраде та зіркові гості діляться переживаннями, про які вголос говорити не прийнято. ____________________ Підтримати «Superhumans Center» https://superhumans.com/en/donate
____________________ Підтримати канал: https://www.buymeacoffee.com/yourenot...
____________________ Приєднуйся до нас у соц. мережах: Інстаграм «Юр нот елоун» –   / youre_not_alone_ua   Тік ток «Юр нот елоун» –   / youre_not_alone_ua   Інстаграм Аліни Гисевої –   / alina_anatoliivna_   Інстаграм Мішель Андраде –   / mishvirmish   Інстаграм Альони Гудкової –   / gudkova_alyona   ____________________ Дякуємо команді : Ведучі – Мішель Андраде та Аліна Гисева Продюсер – Матвій Сіворакша Креативна продюсерка – Аліна Гисева Виконавчий продюсер – Євгеній Сич Режисерка монтажу – Людмила Павлівна Оператор-постановник – Сергій Ходченко Звукорежисер – Ілля Пінчук MUA – Дар'я Родіна SMM – Артур Адамов Дизайнерка – Марія Сидоренко Джингли – Дмитро Слободянюк ____________________ Таймкоди: 00:00 - Інтро. 00:42 - Вітання. 2:41 - Чому саме ми? 7:16 - Хто був у Альони до Саші? 8:34 - Таємне минуле блондинки Альони. 10:01 - Абʼюзивні стосунки. 13:54 - Комплекси. 19:25 - Крихкі основи. Самотність. 22:10 - Найважча зустріч - це зустріч з собою. 26:06 - Соціальний капітал. 30:06 - Тривожність від соц. 32:35 - Гіперреальність. 39:55 - Терапія. 44:59 - Крінжові випадки в терапії. 50:29 - Коуч-психолог. 51:51 - Травматичне нахвалювання. 55:21 - Депресія. 1:04:10 - Що стабілізує Альону у депресії? 1:06:29 - Гроші. 1:12:45 - Займатись тим, що любиш. 1:13:23 - Прибуток з Куражу. 1:14:46 - Виплати команді під час війни. 1:17:22 - Момент виходу з депресії з Бейонсе. 1:25:30 - Статки. 1:27:56 - Стосунки із Сашею. 1:35:53 - Настанова. 1:39:00 - Прощання.