Используйте эти упражнения чтобы увеличить мобильность тазобедренных суставов

Используйте эти упражнения чтобы увеличить мобильность тазобедренных суставов ✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - https://t.me/stretch_Kutuzova
✅ Записаться на МАРАФОН 3.0"Поперечный шпагат + спина" - https://kutuzovaolga.ru/poperechniish...
✅ Также Вам может быть интересно: Мобильность тазобедренных суставов -    • Мобильность тазобедренных суставов   3 эффективных упражнения для укрепления тазобедренного сустава -    • 3 эффективных упражнения для укрепления та...   Мобильность тазобедренных суставов -    • Мобильность тазобедренных суставов   Раскрытие тазобедренных суставов -    • Раскрытие тазобедренных суставов. Упражнен...   Лучшая зарядка для тбс и спины -    • Лучшая зарядка для тбс и спины   Зажатые тазобедренные суставы -    • Зажатые тазобедренные суставы проблема наш...   Убираем дряблость с внутренней поверхности бедра -    • Убираем дряблость с внутренней поверхности...   📢Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova
◾ Мой Instagram -   / kutuzova_olga_   ◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
◾ Мой Ютуб Канал -    • Растяжка на всё тело для начинающих   Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм   / kutuzova_olga_   я с удовольствием вам отвечу!) #тбс #тбсупражнения #тазобедренныйсустав #мобильностьтбс #раскрытиетбс #растяжка #растяжкаскутузовой ⚠️ Это видео представлено исключительно в информационных целях. В случае любых вопросов, касающихся Вашего здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации.