Как накачаться. Почему твои мышцы не растут
🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Мой новый курс тренировок "Качаем большие плечи. Задние и средние дельты"! Ссылка для заказа курса и все подробности 👉👉👉 https://bbright.one/kachaemplechi
____________________________________ Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 https://bbright.one/
____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovo...
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.one/pereformat_2
🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" https://bbright.one/ryvok_2
🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" https://bbright.one/biceps_triceps
🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.one/pravilnoe_pitanie
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ https://bbright.one/neuromuscular_system
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.one/home_training
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация" https://bbright.one/transformation
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.one/stroinyshka
🚩Инстаграм / pasko.aleksandr ----------------------------------------------------------- В этом видео | Как накачаться. Почему твои мышцы не растут. #Бодитюнинг_22 | я попытался вкратце объяснить, какое влияние на тренинг оказывает генетика в виде длинных и коротких брюшек мышц, чем отличаются виды силы или способы её проявить, какую роль играют рецепторы Гольджи в степени рекрутирования мышечных волокон в работу, какую роль в проявлении силы играют сухожилия, как скорость выполнения движения в упражнении влияет на такой процесс как гипертрофия мышц, а так же сравнил генетику мышц двух известных фитнес блогеров - Дениса Борисова и Юрия Спасокукоцкого.
