Осанка исправилась моментально

🎁 Бонусный урок! Показываю простое и доступное упражнение для осанки - https://t.me/karmatsky_timofey/4590
С вами доктор Тимофей Кармацкий, и сегодня я расскажу, какие последствия для здоровья несёт сутулость и как исправить осанку в любом возрасте. Мечтаете о красивой осанке? Сутулость — это проблема, с которой сталкиваются многие, особенно дети, подростки и пожилые люди. В этом видео вы узнаете: ✅ Причины сутулости, её влияние на здоровье и качество жизни. ✅ Эффективны ли упражнения для коррекции осанки? Главные ошибки, почему нет результата. ✅ Полезные советы по массажу: как расслабить напряжённые мышцы и выправиться. ✅ Мотивация для всей семьи: как правильно вовлечь близких в занятия по исправлению осанки. ____________________ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЗДОРОВЬЕМ: Книги Тимофея и Галины Кармацких - https://karmatsky.com/#books
Очные семинары в Москве - https://karmatsky.com/seminars?utm_so...
Онлайн-курсы - https://karmatsky.com/online?utm_sour...
🎬 Смотрите так же мои видео в VK Видео: https://vk.com/karmatsky_timofey
____________________ Подписывайтесь в Телеграм - https://t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy
Официальный сайт: https://karmatsky.com
и https://gkarmas.ru
Интернет-магазин: https://gkarmas.shop
Вконтакте: https://vk.com/karmatsky_timofey
Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6073612c5e13...