После 75 лет 99% смертей связаны с 5 причинами — узнайте, как их избежать и жить дольше #здоровье

После 75 лет большинство людей сталкиваются с серьёзными рисками для здоровья, и 99% смертей происходят всего по 5 основным причинам. Эти факторы часто остаются незамеченными, но именно они влияют на продолжительность и качество жизни. В этом видео мы расскажем, как вовремя распознать опасность, какие привычки менять и как заботиться о себе, чтобы сохранить активность и здоровье на долгие годы. #долголетие #старость #жизнь #советы #мотивация #питание #профилактика