ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ спасут твоё здоровье!

Записаться на консультацию: http://myofocs.com/
Стань профессиональным миологопедом: https://myofocs.com/myocorrection
В этом видео, я Кристина Борисова - миологопед с опытом более 10 лет покажу лучшие упражнения, которые помогут вам избавиться от бруксизма. Какие есть симптомы, вред и последствия. Когда и как решать данную проблему, зачем это делать и куда можно обратиться. ЦМКиР "МиоФоКс" г.Москва, ул.Новорогожская д.30 http://myofocs.com/
- подробности и запись на очный и онлайн прием ТГк https://t.me/myofocs
ВК https://vk.com/myofocs
Тайм-коды: "ТОП 5 упражнений ОТ СКРЕЖЕТА ЗУБАМИ (бруксизм)" 0:00 - вступление 0:26 - первое упражнение 1:30 - кратко про гипертонус жевательной мускулатуры 1:49 - второе упражнение 2:54 - третье упражнение 3:39 - короткая полезная вставка 4:05 - четвертое упражнение 5:12 - когда важно расслаблять жевательную мускулатуру? 6:12 - пятое упражнение 6:36 - заключение