КУПИЛ на базаре И ПРИГОТОВИЛ полезные для суставов овощи - БАМИЯ/Турок готовит легкий рецепт/Анталия

Турецкий повар Юсуф научит как правильно приготовить овощи бамия без мяса. Полезно для суставов, очищает организм. Ингредиенты: бамия - 1 кг, лук - 3 шт, помидор - 3 шт, лимон - 2 шт, оливковое мало - 3 столовых ложки, соль - 1 чайная ложка, лимонная кислота промывать бамию. Подпишись на мой канал -    / @papayusuf   Наш Инстаграм:   / peopleantalya   #папаюсуф #турция #анталия