ДИАЛОГ О ГЕНЕТИКЕ С МАСТЕРОМ СПОРТА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ
Диалог о генетике с мастером спорта по пауэрлифтингу • ДИАЛОГ О ГЕНЕТИКЕ С МАСТЕРОМ СПОРТА ПО ПАУ... Обсуждаем, насколько важна генетика в спорте, где проходит грань между трудом и врождёнными данными, и почему не стоит списывать всё на «плохую генетику». Генетика — не приговор. В этом разговоре разбираем, как правильно понимать свои сильные и слабые стороны, какие гены действительно влияют на силу и выносливость, и почему упорство и грамотный тренинг способны превзойти любую “плохую наследственность”. 00:00 - Вступление 01:07 - Какое место генетика занимает в спорте? 04:13 - Гены или упорный труд? 09:34 - Колтон Энгелбрехт - евгенический эксперимент? 11:59 - Если бы Илон Маск занимался пауэрлифтингом.. 12:25 - Можно ли из обычного человека сделать чемпиона? 13:49 - Роль родителей в воспитании чемпионов 14:30 - Чем и как бить своего ребенка? 15:05 - Сколько учеников Юрия осталось вживых? 16:38 - Стоит ли стремиться стать чемпионом, если ты генетически не одарен? 18:29 - Комбо: генетика и упорный труд. Пример: Кирилл Сарычев 20:46 - Расположенность к быстрому восстановлению 21:31 - Генетические улучшения взрослых людей 22:42 - Генная инженерия 26:02 - Что важнее: гены или труд? 28:12 - Каждый ли человек может потянуть 300 кг становой тяги? 29:57 - Два одинаковых человека приходят в зал, но один прогрессирует быстрее - почему? 31:17 - Роль психологического фактора 32:24 - Роль периодизации 34:56 - Смотрел бы ты олимпиаду генномодицифированных спортсменов? 37:14 - Чем больше % жира - тем больше кг жима 37:36 - Я бы изменил ДНК своего ребенка.. 41:27 - Большой тестостерон от природы: плохо или хорошо? 44:25 - В итоге? 44:56 - Заключение #генетика #пауэрлифтинг #спорт #мотивация #интервью #сила
