Депривация сна, факты, личный опыт

К любому событию в жизни нужно подходить не с позиции сравнения себя с другими , а с позиции какая есть лично для вас польза от этого события. Наш мозг и наше бессознательное реагирует не на событие, а на наше отношение к событию. Если мы осознаём, что от события есть польза и мы её можем оценить, то есть придать ценность, то бессознательное запишет эту программу и мы будем использовать эту привычку в жизни. Депривация сна - событие для организма, которое мы можем осознать, увидеть плюсы и принять в своей жизни, а можем реагировать в сравнении болезненно, тем самым разрушать свой организм. #сон #аскеза #ограничивающиеубеждения #психология #самопознание #бессознательное #мозг #безсна