Силовая ЙОГА на ПРОРАБОТКУ всего ТЕЛА | Полноценный КОМПЛЕКС для ПОХУДЕНИЯ

Угостить меня кофе ☕➡️ https://buymeacoffee.com/yeskate
Этот комплекс развивает выносливость и быстро приводит тело в порядок при минимальной травматичности. Благодаря дыхательным упражнениям в кровь поступает больше кислорода, мышцы и внутренние органы лучше обеспечиваются необходимой для выполнения асан энергией, в результате чего эффективность тренировки повышается. Приобрести Курс "Йога для себя": ➟ Телеграм: https://t.me/Serebryano4ka
➟ Инстаграм:   / serebryanskayakatya   ➟ WhatsApp, Viber +375292143077 ➟ Вконтакте: https://vk.com/e.serebryanskaya
➟ TikTok:   / serebryanskayakatya