ШОКОЛАДНЫЙ ПЛОМБИР | Веганское мороженое на палочке

Всем привет, в этом видео готовим очень вкусное шоколадное мороженое на основе растительных ингредиентов, без сахара. Ингредиенты: • 1 авокадо, спелое • 400 мл кокосовых сливок • 1/2 ст. натурального какао порошка (можно заказать на iherb https://iherb.co/oLEJb2i
) • 1 ст. фиников, без косточек • 1 ст.л. какао бобов, по желанию (можно заказать на iherb https://iherb.co/MqvSb6p
) • 1/4 ст. черники • 1 ст.л. ореховой пасты (мой рецепт домашней ореховой пасты:    • Ореховая паста МИНДАЛЬ + КЕШЬЮ | Рецепт  ) Какао, если оно конечно органическое, и не подвергалось термической обработке, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, полезен для мозга и обладает антиоксидантными свойствами. А также способствует быстрому восстановлению мышцы после спортивных занятий или тяжелой физической работы, благодаря своему разнообразному составу и высокому содержанию различных витаминов, минералов и других микроэлементов. Способ приготовления: 1. Авокадо разрезаем пополам вдоль, вынимаем косточку, достаем мякоть ложкой и отправляем в блендер. Добавляем какао порошок, финики, какао бобы и кокосовые сливки. 2. Перемалываем все в блендере до образования однородной массы, похожей на мусс. 3. Выкладываем получившуюся массу в 2 формочки. В другие 2 формочки мы добавим ягоды - чернику. В оставшуюся массу добавляем 1 ст.л. ореховой пасты, перемешиваем в блендере несколько секунд и заполняем последние 2 формочки данной массой. Убираем в морозильную камеру до застывания (минимум на 6 часов). 4. Чтобы извлечь мороженое из формочек, необходимо подержать их несколько секунд под теплой водой. Такой пломбир можно еще полить шоколадной глазурью, рецепт глазури в одном из моих предыдущих видео - Банановое МОРОЖЕНОЕ в шоколадной глазури (ссылка на видео:    • МОРОЖЕНОЕ банановое в шоколадной глазури |...  ) Приятного аппетита! И спасибо за просмотр. О моем питании:    • О моем ПИТАНИИ ❤ Пусть ПИЩА будет вашим ЛЕ...   Многие продукты я заказываю на сайте iHerb - http://www.iherb.com?rcode=HQZ253
- купон на скидку 5-10%: HQZ253 Спасибо за музыку Bensound: http://www.bensound.com/