Как выглядеть идеально за 10 минут? Секретные техники для снижения объема лица

В этом видео старший мастер центра Sculptor by Aray Kairkanova - Куралай покажет техники для ежедневного применения, благодаря которым вы всегда будете здоровыми, красивыми и ухоженными. Тайм-коды: 0:00 В этом видео 0:45 Разминка перед самомассажем. Подготавливаем щеки. 1:24 Подготавливаем лоб 2:05 Разглаживаем лоб 2:41 Расслабляем носогубные складки 3:31 Основной самомассаж 3:43 Растягиваем фасцию 5:10 Улучшаем отток лимфы и снижаем объем лица 6:05 Секретное упражнение на разглаживание лба и на поднятие глаз Вы можете найти меня в Instagram:   / aray_kairkanova   Наши центры: Алматы   / center_sculptor_almaty   Дубай   / center_sculptor_dubai   Нур-Султан   / center_sculptor_nursultan   Атырау   / center_sculptor_atyrau   Актобе   / center_sculptor_aktobe   Актау   / center_sculptor_aktau   Шымкент   / center_sculptor_shymkent   #самомассаж#самомассажлица В каждом центре вы можете получить бесплатную консультацию!