РАЗОРВАЛ БИЦЕПС на турнире! Реакция ХЕЙТЕРОВ. Александр Мартынкин
Александр Мартынкин - абсолютный чемпион Мира, России, Европы по бодибилдингу. В этом выпуске жесткая закачка дельты и трицепса, поездка к массажисту Саши и обзор его дневного рациона. 🔹Александр Мартынкин - мастер спорта международного класса по бодибилдингу, абсолютный чемпион мира 2020 года, абсолютный Чемпион Siberian Power Pro Show 2023 года. 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/alex_martyn...
🔹Игорь Брюхов - атлет нашей команды, 7х Чемпион России, 3х Абсолютный чемпион России по юниорам, Абсолютный чемпион Урала и Сибири по юниорам. 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/igor_quadro...
________________________________________ 🔷 Спортивное питание Oxy team: https://oxyteam.net/
___________________________________ 🔷 Наши социальные сети: 🔶 RUTUBE : https://rutube.ru/channel/38018650/vi...
🔷 VK : https://vk.com/oxy___team
Таймкод: 00:00 - вступление 01:46 - как идёт подготовка к соревнованиям? 05:08 - какие травмы получал за свою карьеру? 10:29 - приехали к массажисту Евгения 11:18 - сколько массажируешь людей? 13:11 - частая проблема с которой к тебе приходят 14:45 - как часто нужно делать массаж? 16:37 - чем питается Саша (рацион чемпиона) 26:21 - как ты пережил хейт из-за поражения? 29:46 - дальнейшие планы по турнирам 🔥 ЕЩЁ СОМНЕВАЕШЬСЯ, ЧТО НУЖНО ПОДПИСАТЬСЯ? 💪 Мы – команда, которая знает всё о силе и выносливости. За нашими плечами: 🏆 9 лет опыта в мире спорта. 💯 Сотни довольных клиентов, достигших своих целей. 📚 Экспертный подход и уникальный контент, который работает. 📌 Что ты найдёшь на канале: ✅ Честные советы по тренировкам и питанию. ⚡ Разбор ошибок и лайфхаки для бодибилдеров. 🏋️♂️ Тренировки для любителей и профессионалов. 💥 Спортивное питание Oxy Team: https://oxyteam.net/
📹 RUTUBE: https://rutube.ru/channel/38018650/vi...
🌐 VK: https://vk.com/oxy___team
📢 Подписывайся и прокачивай себя вместе с Oxy Team! #тренировки #бодибилдинг #спортпит #oxyteam #фитнес
