ТОП 30 упражнений на силовом тренажере мультистанция

В прошлом видео мы рассказали зачем нужен силовой тренажер и как его правильно выбрать. Но теперь встают вопросы "Какие упражнения можно выполнять на мультистанции?", "Какие мышцы задействованы при упражнениях на таком тренажере?" и т.д. Именно в этом видео мы решили продемонстрировать ТОП 30 упражнений, которые можно выполнять на силовом тренажере, которые будут максимально эффективны и полезны. __________________________________________________________________________________ ✅Гид Генчика — выбери тренажёр для дома без ошибок и переплат: https://atletist.ru/gid/you
🌐 Еще больше фишек по тренажерам, домашним тренировкам и личный опыт Генчика здесь: ✔ Telegram — https://t.me/atletist1
✔ ВКонтакте — https://vk.com/atletist1
✔ Сайт — https://atletist.ru
✔ Второй канал —    / @atletist2   __________________________________________________________________________________ Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU: 💥 экспертность и индивидуальный подход 💥 доступные цены 💥 доставка по всей РФ и странам СНГ 💥 работа с юр. лицами 💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке ☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33 💻Сайт: https://atlet-torg.ru/
#упражнения #упражнениядома #спортдома