Стрибок в довжину з розбігу способом"зігнувши ноги"/ Легка атлетика /Дистанційне ‪@expectationB‬

0:03 4:49 -стрибок в довжину способом "зігнувши ноги" 00:06 - Стрибки у довжину — вид легкої атлетики, в якому спортсмени змагаються, хто далі стрибне, відштовхнувшись з-за певної лінії. В програму спортивних змагань здебільшого входять стрибки в довжину з розбігу, хоча існує різновид стрибків у довжину з місця. Стрибки з розбігу виконуються в спеціально підготовану яму з піском. Результат фіксується за віддаллю від лінії відштовхування до найближчого до неї відбитку тіла спортсмена в піску. Існує чотири взаємопов'язані фази стрибка: розбіг, відштовхування, політ і приземлення. 0:35 У легкій атлетиці існує три основних способи стрибків у довжину з розбігу: «зігнувши ноги», «прогнувшись» і «ножиці». 1:22 Розбіг; 2:46 Відштовхування; 3:47 Політ; 4:14 Приземлення Вашій увазі пропонуються відео для дистанційного та очного навчання з легкої атлетики    • Стрибок в довжину з розбігу способом"зігну...      • Легка атлетика/Історія розвитку легкої атл...      • Біг на короткі дистанції Старт(низький ста...      • Стартовий розбіг.Біг на короткі дистанції ...      • Фінішування на коротких дистанціях.#фізкул...      • Види легкої атлетики #фізкультура #дистанц...      • Техніка безпеки на уроках легкої атлетики ...      • Метання малого м'яча #фізкультура #дистанц...      • Біг на середні та довгі дистанції #фізкуль...      • Естафетний біг #дистанційне #фізкультура #...      • Біг з бар'єрами.Бар'єрний біг.#дистанційне...      • Дитяча легка атлетика Види Історія розвитк...