Что будет, если молчать 7 дней?
В этом подкасте Валерия Михайлова и Мамикон Мелькумов делятся своим живым опытом прохождения Випассаны — древней медитативной практики «видения-как-оно-есть», которую они прошли в храме Дои Сутеп, Чиангмай, Таиланд. 7 дней тишины. 7 дней без телефонов, разговоров и отвлечений. 7 дней в келье — наедине с телом, умом, чувствами. Это не просто ретрит. Это алхимия.