5 главных способов повышения уровня энергии. Инструкция к жизни

Содержание: 00:00 Приветствие 00:44 График базовых потребностей 01:52 Убрать лишнее 04:50 Планировать удовольствия 06:54 Намерение наслаждаться 10:24 Блокировщики энергии 14:37 Завершение