Умоляю вас! Никогда не пейте воду так утром — особенно после 60!

Я врач с более чем 30-летним стажем, и я умоляю вас — никогда не пейте воду так утром, особенно после 60 лет. Казалось бы, обычная привычка, но именно она способна разрушать сосуды, сердце и желудок. В этом видео вы узнаете три простых шага, которые помогут превратить воду утром в источник здоровья, ясности ума и долголетия. Самое важное открою в конце — то, что я обычно говорю только своим пациентам. #здоровьепосле60 #правильноепитьёводы #советыврача #здоровыесосуды #сердцепосле60 #долголетие #утренниепривычки #здоровыйобразжизни #мудростьвозраста #какправильнопитьводу #здоровьежелудка #памятьпосле60 #ясностьума #профилактикаинсульта #здоровоедолголетие