Что скрывает женское здоровье? Правда о гормонах, которую должна знать каждая до 30 лет! Гелашвили

Климакс в 30 — возможен? В этом выпуске мы разбираемся, почему гормональные сбои случаются так рано и можно ли справиться с ними без медикаментов. Обсуждаем, как пременопауза, сон, питание и стресс влияют на женское здоровье. Поговорим о гормональной терапии — мифы, страхи и реальная польза. И главное — как вовремя распознать сигналы своего тела и поддержать себя на этом пути. Смотрите мои эксклюзивные ролики на VK Видео https://vk.com/video/@public_assol
Таймкоды: 00:00 — Тема выпуска: как гормоны влияют на женское здоровье 01:03 — Климакс в 30 лет: как это произошло 02:30 — Справишься сама: можно ли выйти из климакса без препаратов 04:15 — Что происходит во время климакса 05:15 — Гормональная терапия помогает при климаксе? 06:30 — Почему врачи все запрещают 07:20 — Гормональная терапия опасна для здоровья? 09:29 — Проблемы с гормонами из-за того, что женщины не рожают? 10:41 — Роды делают женщину здоровее? 12:08 — Пременопауза: что это такое? 13:20 — Насколько сон важен для здоровья женщины 14:20 — Чтобы сбросить вес не нужно садиться на диеты? 16:13 — Ранний климакс в 17 лет: как это возможно? 17:26 — Какие симптомы у климакса 18:46 — Роды после 30: что нужно сделать уже сейчас 20:02 — Красивые, но одинокие: от кого рожать? 21:05 — Почему нам не рассказывают про климакс 21:55 — Как понять, что у вас климакс 23:01 — Если нет менструаций, то пора бить тревогу 24:13 — Лечиться таблетками или наладить питание: что важнее? 25:40 — С какого возраста и как нужно готовиться к климаксу 27:08 — Как наши комплексы влияют на женские гормоны 28:40 — Итоги выпуска Ассоль в соц.сетях: Ассоль, телеведущая, блогер Инстаграм*:   / assol13   Герои в соц.сетях: Яна Уколова, блогер Инстаграм*:   / @yana.ukolova   Тамара Гелашвили, врач эндокринолог Инстаграм*:   / @dr.tamara_gelashvili   Саша Зверева - артист, блоггер, автор многочисленных программ по оздоровлению и красоте, мама четверых детей, вдохновитель и мотиватор женщин. Инстаграм*:   / @sashazvereva   Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #Ассоль #гормоны #психология