Яблоко - антистресс! Red Apple

В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом. Существует множество видов антистресс-игрушек. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал.    • Как сделать яблочки из сливера 🍎🍏🍎   как сделать яблочки из сливера 🍎🍏🍎.    • Яблочки на войлоке: рисуем шерстью 🍏🍎🌼🍀🍂   рисуем яблочки шерстью.    • Яблоки выручили меня когда-то. Что внутри ...   что кладу внутрь яблочек.