Что будет, если есть 5-8 грецких орехов в день
Ученые доказали, что регулярное потребление семян и орехов невероятно полезно для здоровья и внешнего вида. Сегодня мы поговорим о грецких орехах. Если есть горсть грецких орехов в день, ваше здоровье очевидно улучшится! А еще вам понравится то, что вы увидите в зеркале! А вы знали, например, что множество антиоксидантов, содержащихся в грецких орехах, нейтрализуют свободные радикалы. Кожа снова становится эластичной и появляется приятный здоровый румянец! И это только один из целого списка преимуществ для здоровья. Так сколько надо есть, чтобы быть молодым и здоровым? Что именно произойдет, если есть их каждый день? Давайте узнаем. Другие видео, которые могут вас заинтересовать: Что Будет, Если Съедать по 3 Яйца в День? • Что Будет, Если Съедать по 3 Яйца в День? Посмотрите, что произойдет с организмом, если съедать по 1 апельсину в день • Посмотрите, что произойдет с организмом, е... Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение Месяца • Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать А... Тайм-коды: Будет выпадать меньше волос 0:52 Волосы будут расти быстрее и будут сильными 1:29 Ногти станут крепче 1:56 Кожа помолодеет и начнет сиять 2:20 Простуда и грипп 3:10 Концентрация станет лучше 3:44 Хорошее настроение 4:17 Похудение 4:55 Становится легче тренироваться 5:34 Большая порция необходимых витаминов и питательных веществ 6:18 ❗️ То, что стоит знать ❗️ 6::43
