МК "А що скажуть люди? Як не дати чужим словам зупинити тебе" 23.09.25

✅ Про що цей майстер-клас: Страхи та сумніви часто зупиняють нас на півдорозі. Ми починаємо сумніватися у власних силах, відкладати мрії, жити під впливом чужої думки. У цьому майстер-класі Віталій Худяков допомагає учасникам по-новому подивитися на природу страху, зрозуміти його сенс і знайти внутрішню опору для дій. Головні думки, які відмітили учасники: ☑️ усвідомлення ролі «критикуючої фігури» у житті; ☑️ інтеграція страху як частини себе, а не ворога; ☑️ відкриття довіри до життя та нових можливостей; ☑️ розуміння, що навіть діти можуть навчати нас сміливості й легкості; ☑️ погляд з «пташиного польоту», який допомагає побачити ситуацію цілісно. Що пояснює тренер: 📌 страх — це не лише бар’єр, а й сигнал про зону розвитку; 📌 важливо розрізняти, де страх нас захищає, а де обмежує; 📌 як працюють 5 позицій сприйняття та чому вони змінюють кут бачення ситуації; 📌 як замість боротьби з собою знайти ресурс у тому, що лякає. Практики в майстер-класі: 💡 вправи для усвідомлення особистих страхів і сумнівів; 💡 техніка «5 позицій сприйняття» для виходу за межі власних обмежень; 💡 робота з внутрішнім критиком, щоб перетворити його з ворога на союзника. 👉 Дивись запис і відчуй, як змінюється твоє ставлення до страхів. Вони не для того, щоб зупиняти тебе. Вони — щоб показати шлях до розвитку. Сайт з детальною інформацією про навчання та можливістю отримання консультації - https://ericksonukraine.onepage.me
Телеграм-канал Еріксон Україна (тут публікуємо усі найближчі заходи та посилання на них) - https://t.me/ERICKSONUA
Facebook - https://www.facebook.com/share/1CYRFV...
Instagram - https://www.instagram.com/ericksonukr...
#коучинг #навчання #психологія #майстерклас #тренінг #страхи #страхкритики #саморозвиток