Меняем гардероб с XL на М. Татьяна, -11 кг.
Татьяна (@retailexp в Instagram) сбросила 11кг за 3 мес. Она молодец и вообще красавица. Давайте поставим ей лайк поддержки) Вот её история: «Меня зовут Татьяна, мне 53 года. Я всегда была склонна к полноте, но всячески боролась. Спортзал, диеты и тд. После 50 вес начал прибавляться усиленными темпами. Чего я только не пробовала: кетодиета, интервальное голодание, активный спорт. Но особых результатов не было. В феврале я встретила свою подругу, с которой давно не виделась. Она так постройнела за это время, что я была поражена. Подруга поделилась своим секретом и посоветовала мне зайти в Инстаграм к доктору Обложко. Я долго не думала и сразу записалась на курс (хотя и не очень верила, что у меня получится). 3 месяца под наблюдением доктора, ежедневные отчёты и поддержка группы сделали своё дело. Я сбросила 11 кг, в бёдрах и талии ушло по 15 см. Мне пришлось сменить гардероб с XL на М 😁. Результаты у всех девочек в группе просто потрясающие. На последней встрече мы с трудом узнавали друг друга. Метод прост и понятен, быстро вникаешь в суть и движешься к цели. Конечно, были попытки соскочить и съесть что-нибудь этакое, но контроль не позволил расслабиться. Всем, кто отчаялся в борьбе со своим весом - рекомендую метод доктора Обложко!» #звезданедели #яхудеюсобложко #интервью 00:00 Начинаем 01:50 Звезда недели - Татьяна 02:59 С какой цифры началось похудение 07:09 Что было последней каплей 10:20 С какими сложностями пришлось столкнуться в процессе похудения 12:06 Любимые продукты для похудения 22:26 Вино и похудение 25:31 Срывные продукты 30:14 Когда стало понятно, что все не зря 34:59 Какая мечта сбылась 38:44 В чем главный секрет успешного снижения веса Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.com/app?utm_sou...
Программы по снижению веса - https://hudeem-online.com/program?utm...
Запись на консультацию и вопросы: +79385005445 / sergey.oblozhko / doctorsergeyoblozhko https://vk.com/sergey.oblozhko