Джо Диспенза: Как изменить себя навсегда I Эндрю Губерман

Джо Диспенза и Эндрю Губерман — два великих ума современности — объединяют науку и сознание, чтобы объяснить, как реально изменить себя навсегда. В этом видео ты узнаешь: как мозг формирует привычки и личность; почему прошлое удерживает нас в старом состоянии; как медитация и внимание влияют на нейропластичность; и что говорит нейронаука о том, как создать новую версию себя. 💡 Хочешь перестать жить по старым сценариям? Пойми, как работают твои нейронные связи — и начни программировать новую жизнь осознанно. 🧠 Джо Диспенза раскрывает духовную сторону изменений, 🔬 Эндрю Губерман — объясняет научный механизм мозга и тела. Вместе они показывают, что твои мысли — это инструмент трансформации. #ДжоДиспенза #ЭндрюГуберман #JoeDispenza #AndrewHuberman #Саморазвитие #Нейронаука #Сознание #Мозг #Психология #Медитация