Тренировка с гирями 24 кг🏋️‍♂️💪💪 #тренировкадома

Всех с наступившем 2025 годом. Желаю здоровья и мирного неба над головой Тренировка состоит из 4 упражнений 1) жим гирь стоя 2) тяга к подбородку 3) нимб 4) взятие на грудь Удачных тренировок всем кому не все равно #спорт #тренировкадома #motivation