Как правильно использовать чеснок для профилактики и лечения гриппа и инфекций

Чеснок используют для лечения и профилактики простудных и вирусных заболеваний с незапамятных времён. Однако, как показали научные исследования, большинство людей, лечатся чесноком неправильно. Ведь чеснок может помочь при вирусных и прочих простудных инфекциях, но - может и оказаться бесполезным. Всё зависит от способа подготовки чеснока, дозировки и – сроков приёма. В этом видео мы разбираемся, что наука говорит о том, как получить из чеснока максимум пользы, как правильно подготовить и употреблять чеснок, чтобы повысить иммунный статус и противостоять простудным вирусным инфекциям.