Розтяжка для всього тіла вдома I Стретчинг

Це маленький шматочок з того, що ми робимо в клубі Fit&Flex 😏 Руханки, пілатес, силові, розтяжка — все, щоб розвивати тіло без виснаження. Тут немає культу фігури. Тут є турбота про себе, своє тіло і свій стан. Я сама тренуюсь разом з вами — не для пляжу, а щоб тіло було живим, а спина — здоровою 💛 Хочеш приєднатись? https://fitandflex.club/