СЕКРЕТ БИЦЕПСА ГИМНАСТОВ. ИЗОМЕТРИЯ И КАК ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

В этом видео мы узнаем тот самый секрет гимнастов и их огромных бицепсов! ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА https://calisthenics.school/shop/from...
VIP ведение для БАЗОВОГО КУРСА: https://calisthenics.school/product-c...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН: https://calisthenics.school/shop/pers...
Наши соцсети ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ   / calisthenicsschool.ru   ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...