Комплекс вправ для покращення гнучкості / Вправи на гнучкість

Коротке тренування для покращення гнучкості всього тіла. Нескладний комплекс вправ на гнучкость та розтяжку для початківців допоможе відчути всі м'язи тіла. Мій Instagram: https://instagram.com/alyona_yoga.ua?...
Отримати доступ до регулярних групових тренувань online в Zoom: https://t.me/+VF_W4MKoWvc3NmQy
ПІДТРИМАТИ КАНАЛ ФІНАНСОВО: https://www.buymeacoffee.com/YowA
Мій Patreon:   / membership   Мій PayPal: alena.scherban@gmail.com Ваша фінансова підтримка у будь-якому розмірі допоможе мені і надалі створювати якісний контент та розвивати YouTube-канал YowA