Мы ели ЧИА неправильно? Новые данные 2025.

Свежие и неожиданные результаты последних исследований за 2025 год по семенам чиа. Вы узнаете много интересного и полезного. Как правильно есть чиа? Оказывается, чтобы было больше пользы, их нужно есть по‑другому, не так, как мы все привыкли. А ещё вы увидите мой очередной эксперимент — на этот раз чиа плюс мандарин. Результат, который получился, меня немного удивил, особенно вкус: он оказался совсем не мандариновым. Чиа и омега 3. - Что не пишут на упаковке. Чиа и клетчатка - это работает! Проверено лично. Новые данные как получить от ЧИА всю пользу. Что способствует увеличению уровня антиоксидантов и витаминов в семенах ЧИА. ⚠️ Не даю медицинских советов, просто делюсь информацией. Все решения о питании принимайте сами, при сомнениях — советуйтесь с врачом. Telegram https://t.me/ProrveshsyaIgor
Поддержать развитие канала: PayPal chancenumbertwo@protonmail.com Донат (все страны) https://www.donationalerts.com/r/pror...
Спасибо всем, кто помогает развитию канала. 🔔 Не забудьте подписаться, нажать на лайк и колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! чиа . семена чиа. . питание. здоровье. #чиа #chia #семеначиа #chiaseeds #здоровье #health #питание #nutrition