ГОРЕ ОТ УМА! БЕЗ "ЗВЕЗДЫ" О СТАТИНАХ, АНТИЭСТРОГЕНАХ, ИНТЕРНЕТ ГУРУ, МОТИВАЦИИ И КОНЦЕ БОДИБИЛДИНГА!
СЕРГЕЙ АГУНОВИЧ - известный белорусский атлет. Чемпион РБ в "супертяжелой" категории 2024, многократный чемпион и призер разнообразных турниров. Тренировался под руководством Денниса ДЖЕЙМСА, Криса АЦЕТО и Милоша САРЦЕВА. Отбывал срок в местах не столь отдаленных за "стероидную" статью 00:00 - Intro 02:15 - Горе от ума в бодибилдинге 03:15 - Нужны ли быстрые препараты в начале курса? 07:35 - Сколько должен длиться курс? 09:40 - Плавный выход с курса. Зачем? 11:15 - Анализы. На курсе, до и после. Могут ли врачи интерпретировать анализы бодибилдеров? 14:57 - Статины и липидный профиль. 17:40 - Дичь и антиэстрогены! 19:10 - ДолбоИобы в медийной сфере. Как решить проблему. 22:20 - Питание. Как поднять аппетит. Что принимать? 27:25 - Есть ли жизнь между приемами пищи? 28:25 - Можно ли набирать "сухую" массу? 30:30 - Индивидуальный подход и поиски правильных путей. 33:20 - "Сушка" - есть ли правильная схема? 33:50 - Психология и мотивация. Шаг вперед, два шага назад. 35:55 - Можно ли поддерживать высокую мотивацию постоянно? 37:45 - Творчество и рутина 39:50 - О завершении карьеры 40:25 - Значимость чемпионства изнечтожена... Спортсмены и функционеры. 43:30 - Возможна ли перезагрузка натуральным бодибилдингом? 46:30 - Тяжелый бодибилдинг не интересен? Беда интернета. 48:15 - Бодибилдинг нездоровая фигня... 📌 Одежда SVOBODA WB - https://www.wildberries.ru/brands/312...
📌 INFERNO STYLE WB - https://www.wildberries.ru/brands/inf...
OZON - https://ozon.ru/category/inferno-styl...
📌 Страница СЕРГЕЯ в Instagram - / agunovich_sergey ‼️ БОЛЬШОЙ ПОДКАСТ НА ХАТА ХАУС - • "ЧЕЛОВЕК С ПИЗ*ОЙ тоже устает". Аксакал ДИ... 📌 ФИТМАНИЯ КИНО - / @live-lb3ig 📌 Мой INSTAGRAM - / ironclan78
