Поднимаем ягодицы. Делаем упругими бедра. Равнение на Арину.

Тренируйся с нами https://clck.ru/33Qzgr
! Промокод на скидку 70 % : superstar Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома! Сайт Арины http://varskaya.com/
Инстаграм Арины:   / varskaya   Часть первая, в которой Арина Варская доступно объясняет как нужно следить за диетой и как тренироваться, чтобы поднять ягодицы и приобреси тонус в бедрах, сделать бедра упругими. Вы можете увидеть фото до и после. Такая трансформация тела должна мотивировать вас, ведь Арине потребовалось всего полтора года. И помните ключ к хорошей фигуре - правильное питание и никаких голодовок!